Personal trainer

Personal trainerini, Automies, on laatinut minulle monipuolisen kunto-ohjelman.

Lauantai: runkorakenteita ja tervapahvia (ylävartalo)
Sunnuntai: sahanpurua (ylävartalo)
Maanantai: ruohonleikkuuta (pakarat ja takareisi)
Tiistai: huopanauloja (käsivarret)

Lisäksi joka päivä: hauvakävelyä

Mainokset

One response to “Personal trainer

  1. Yes! Meinaat palata loman jälkeen Tuppulaan teräskunnossa.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s